Catalunya Ràdio, programa "L'ofici de viure" emisió del dia 10 de novembre de 2008 "Com podem generar endorfines?". Parlen dels beneficis de fer activitat física i sobretot de la carrera contínua, jogging o "anar a córrer", com li vulgueu dir, molt interessant, escolteu-lo.
http://www.catradio.cat/reproductor/audio.htm?ID=289907
Article del diari El Mundo "El footing potencia el cerebro" entreu en aquest enllaç:
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2010/01/20/neurociencia/1263975850.html
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada