Educació Física INS Can Planas

Tercer d'ESO C va tenir durant tot el curs un horari d'E.F. bastant pesat , perquè tenien a última hora dels divendres i ja estavem tots molt cansats de tota la setmana. Però tot té la seva

recompensa!!!! i el 4 de juny van poder gaudir molt i van marxar molt fresquets a casa!

SORTIDA AL NATUPARK

El passat dilluns 31 de

maig els alumnes de 1r ESO van fer una sortida curricular d'educació física d'activitats a la natura. Van desplaçar-se a Cerdanyola del Vallès, al NATUPARK. Allà es van dividir per grups i primer van fer un circuit de pràctiques per aprendre com superar els diferents jocs: tirolines, ponts tibetans, lianes, troncs oscil·lants,....Tots van superar molt bé aquesta p

rimera fase. Després, cadascú segons la seva habilitat, pors i valor van anar realitzant circuits de major dificultat.

CRISTINA DEFEZ millor esportista de Barberà 2009

La nostra alumna de segon de batxillerat, Cristina Defez, ha obtingut el premi a la millor esportista de Barberà del Vallès 2009, enhorabona Cristina! i que es compleixin els teus desitjos de poder entrar a estudiar a l'INEFC.
Podeu veure la noticia complerta en aquest enllaç.
http://agora.xtec.cat/iescanplanas/intranet/index.php?module=Not%EDcies&func=display&sid=47

DIADA DE SANT JORDI

Els alumnes de tercer d'ESO van participar en una sessió conjunta de Gimnàstica Artísitica el dia de Sant Jordi. Ho van fer molt bé i van disfrutar molt. Van fer equilibris, tombarelles, salts de plinton, de cavall i de minitram.

BALLEM? ritme, coordinació, comunicació, ......

Els continguts teòrics de ball esportiu els trobareu en aquests enllaços.
http://es.wikipedia.org/wiki/Baile_deportivo
http://www.rtve.es/mediateca/videos/20090420/redes-20--bailamos/482569.shtml

I aqui una petita mostra de les excel.lents coreografies que van preparar els alumnes, seguiu els enllaços.

La Soraya i el Sergio ballant el txa http://www.youtube.com/watch?v=YAcrSFfuBIE
El txa de la Silvia i el Fran http://www.youtube.com/watch?v=tfskYV2eQNk
El rock del Fran i la Mishell http://www.youtube.com/watch?v=6qb9iY8aXl8
El txa de la Mireia i el Simón i el rock de la Silvia i el Carles
http://www.youtube.com/watch?v=DCksPtpYvLI

MALABARS/MALABOIG

Una petita mostra de com han treballat els alumnes de 1e de batxillerat 09-10, els contiguts de malabars. Alguns i algunes s'han convertit en verdaders experts, aqui ho podreu veure. El 4 de març , vam gaudir d'una excel.lent actuació del Noel i l'Eloi que formen el grup MALABOIG.
http://malaboigmalabars.wix.com/malaboig

Per ampliar coneixements sobre els malabars, tenir una guia per practicar, buscar pistes per corregir errors, aprendre nous trucs, etc, entreu en aquestes webs i busqueu.
Per saber dels orígens i l'història entreu en aquest enllaç que és un Treball de Recerca
http://www.eugenidors.net/www/malabars/pag2_1.html

http://www.xtec.cat/~aalas/malabars/

http://www.ensaimadamalabar.com/bolasempezar.htm